Det här gäller alla som tränar hos oss, oavsett gren. Reglerna finns för att mattan delas av många och för att ingen ska bli sjuk av att träna.
- Träningskläderna och bältet ska alltid vara rena och tvättas efter varje träningstillfälle.
- Naglar på både händer och fötter ska vara kortklippta och rena.
- Tvätta alltid händer och fötter innan träning.
- Inga skor får användas på mattan. Använd skor eller tofflor när du går till toaletten.
- Ingen typ av smycken eller piercingar är tillåtna under träning.
- Avstå från att träna om du är sjuk, och träna aldrig med öppna sår.
- Avstå träning om du misstänker att du har någon form av hudsjukdom.